Glaubensatzarbeit mit the Work of Byron Katie - Lerne die Grundlagen - SELBSTLERNKURS: ONLINE 2024
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Modul 1 - Herzlich Willkommen: Einstieg & Orientierung5 Themen
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Modul 2 - Was ist The Work?3 Themen
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Modul 3 - Wie kann ich The Work machen?8 Themen
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Modul 4 - The Work ganz praktisch4 Themen
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Modul 5 - Intensiver einsteigen in die eigene Arbeit3 Themen
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Modul 6 - Wie integriere ich meine Erkenntnisse ins Leben?3 Themen
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Modul 7 - Raus aus der Selbstsabotage6 Themen
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Modul 8 - Andere mit The Work begleiten1 Thema
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Modul 9 - Ressourcen für dich7 Themen
Let´s do The Work:
Die Umkehrungen
Bilde die Umkehrungen zu den Sätzen deiner Liste, die du zu Beginn des Kurses geschrieben hast.
Let´s do The Work:
Bilde die Umkehrungen von folgenden Gedanken:
Paul hört mir nicht zu.
Umkehrung ins Gegenteil: ___________________________________________
Umkehrung zu mir selbst: ___________________________________________
Vertauschen der Personen: __________________________________________
Er ist ungerecht mir gegenüber.
Umkehrung ins Gegenteil: ___________________________________________
Umkehrung zu mir selbst: ____________________________________________
Vertauschen der Personen: ___________________________________________
Meine Mutter sollte mich anrufen.
Umkehrung ins Gegenteil: ___________________________________________
Umkehrung zu mir selbst: ____________________________________________
Vertauschen der Personen: ___________________________________________
Ich bin nicht gut genug.
Umkehrung ins Gegenteil: ___________________________________________
Umkehrung zu mir selbst: ____________________________________________
Vertauschen der Personen: ___________________________________________
Wenn du Fragen zu den Umkehrungen hast, bringe sie gern mit in den nächsten monatlichen Zoomcall.
Die Termine findest du unter “Einstieg&Orientierung: Live-Gruppencoachings mit Kerstin”
